Resiko Mengkonsumsi Makanan Beku

Resiko Mengkonsumsi Makanan Beku
Saat ini, memilih makanan beku dibandingkan mengolah makanan dari bahan-bahan segar jadi pilihan banyak orang. Selain lebih mudah dan praktis untuk di olah, banyak dari kita yang menyukai cita rasa makanan beku karena jenisnya yang makin beragam.

 Namun, ternyata mengonsumsi makanan beku memungkinkan timbulnya berbagai penyakit.

 Penyakit Jantung

 Makanan beku biasanya tinggi kandungan lemak trans karena sudah mengalami proses pemasakan sebelum dibekukan. Hal ini menyebabkan makanan beku dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan juga meningkatkan potensi penyumbatan pembuluh darah yang menjadi penyebab stroke. Makanan beku juga umumnya menggunakan pengawet makanan yang tidak sehat untuk jantung.

 Kanker

 Makanan beku adalah salah satu sumber makanan yang terbukti dapat meningkatkan risiko kanker. Makanan olahan dan makanan beku yang berbagan dasar daging, dapat menyebabkan kanker pankreas. Contohnya hot dog, kornet, dan sosis dapat meningkatkan risiko kanker lebih dari 65%.

 Hipertensi

 Makanan beku kemasan juga mengandung banyak sodium atau garam yang dapat meningkatkan tekanan darah. Hal ini bisa dihindari jika kita memilih jenis frozen foodyang rendah garam atau dengan tidak menambahkan garam lagi pada makanan olahan yang dibekukan, seperti pada kentang goreng.

 Jadi, kita perlu berhati-hati nih, Teens. Jangan sering-sering membeli makanan olahan atau makanan beku seperti yang sering dijual di supermarket. Meskipun enak, namun kita juga perlu menjaga kesehatan. Pilihlah makanan yang dibuat dari bahan-bahan segar yang penuh nutrisi, misalnya sayuran.

 Makanan beku dimana memberikan kemudahan untuk kita dalam mengolahnya juga mudah di dapatkan, karena bisa di temukan di minimarket dan supermarket yang menjajalkan makanannya. Makanan beku di minati oleh banyak orang dikarenaka dapat bertahan lebih lama dan mudah di gunakan atau di olah kapanpun jika ingin di olah.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Perbedaan Sinar UVA dan UVB Serta Pengaruhnya Pada Kulit

Image
Perbedaan Sinar  UVA dan UVB Serta Pengaruhnya Pada Kulit Sekedar untuk di ketahui matahari menghasilkan 2 jenis sinar yang bereda, yaitu UVA & UVB. Karena itu sudah banyak beberapa sunscreen untuk kulit wajah maupun untuk kulit tubuh telah dilengkapi perlindungan yang mampu menangkal kedua sinar ini. tapi sudah tahukah kamu perbedaan sinar UVA & UVB serta pengaruhnya ke kulit? UVA adalah sinar yang selalu ada setiap harinya, walaupun dalam keadaan cuaca apapun. Banyak perempuan yang absen memakai  sunscreen  di kulit wajah setiap mendung atau di saat matahari tidak terlihat pada siang hari. Padahal sinar UVA tetap ada lho. Bahkan jangan menganggap kulit akan dari sinar UVA dengan menutupi wajah menggunakan masker atau saat berada di dalam ruangan berkaca. Dikarenakan sinar UVA mampu menembus kain dan juga kaca. Sinar UVA juga sinar yang mampu meresap hingga ke lapisan dalam kulit sehingga bisa merusak sel-sel kulit. Efeknya adalah kulit yang kusam dan mempercepat pen
Read more

Tanaman Yang Dapat Ditaruh Di Kamar Tidurmu

Image
Tanaman Yang Dapat Ditaruh Di Kamar Tidurmu Tanaman menyajikan kesegaran di setiap ruangan pada rumahmu dan tahukah kamu tanaman juga baik ditaruh di dalam kamar tidur. Tanaman memberikan suasana segar yang dapat memberikan kamu istirahat yang paling maksimal dalam tidurmu. Tanaman yang baik ditaruh di dalam kamar tidur banyak jenisnya dan banyak manfaat yang dapat di ambil dari berbagai tanaman tersebut. Bukan saja karena keindahan yang di tawarkan dari tanaman yang akan ditaruh di dalam kamar tetapi juga memberikan rasa rileks dan segar untuk kita tidur semalaman. Tidak perlu takut untuk memilih tanaman apa yang ingin ditaruh di dalam kamar agar memperindah ruangan kamar dan memberikan kesegaran.Kami akan memberikan contoh beberapa tanaman  yang dapat  ditaruh di kamar tidurmu. 1.Anggrek Ini adalah tanaman klasik terbaik di setiap ruangan rumah: anggrek. Karena keanggunannyaa yang abadi, anggrek selama bertahun-tahun menjadi elemen penting dalam rumah tangga modern. Bunga
Read more

Keluarga Korban Tabrak Lari Grabwheels Minta Keadilan

Image
Keluarga Korban Tabrak Lari Grabwheels Minta Keadilan Allan Darmasaputra kakak dari Ammar, korban kecelakaan Otoped Listrik Grabwheels yang meninggal dunia meminta keadilan dari pihak kepolisian untuk menindak tegas penabrak adiknya. Bahkan permohonan Allan tersebut langsung ditujukannya ke Presiden Joko Widodo dan Kapolri Jenderal Pol Idham Azis. "Saya minta Pak Jokowi, Pak Kapolri, tolong lihat ini. Hukum di negara ini tolong ditegakkan. Ada ketidakadilan di sini. Mohon dihukum seadil-adilnya pelaku, yang sudah dijadikan tersangka mohon ditahan, jangan dikenakan wajib lapor saja," kata Allan saat ditemui di Jalan Sudirman, Jakarta Pusat, Minggu (17/11/2019). Allan mengatakan keterangan dari pihak kepolisian yang menyebut DH sempat turun menolong Wisnu adalah salah, sebab DH diyakini langsung kabur tanpa menolong korban yang ia tabrak. "Kami di sini bertanya-tanya jadinya, apa spesialnya karena cuma diwajibkan lapor. Kami juga tegaskan dari keluarga korban, b
Read more